نظام غذائي للاندومورف

تعرف على نوع جسمك وكيفية ترويضه للحصول على أفضل النتائج

هل يوجد طريقة لمعرفة أنواع الاجسام والرياضة المناسبة؟ ذهبت إلى الصالة الرياضية لأول مرة في حياتي بصحبة أخي التوأم، وقد…