تمارين لفرد الظهر من الأتب

تمارين استقامة الظهر المنحني وعلاج الأتب

تمارين استقامة الظهر المنحني لأن أغلبنا يعانى من مشكلة الظهر المنحني أو ما يعرف بـ الأتب، وهي حالة تصيب العمود…